Wirklich schön, dass du da bist!
Ich bin Jenny, inklusive & präventive Yogatherapeutin und ich glaube fest daran, Yoga ist für alle Menschen da.
Bei mir findest du Yoga, das sich an dich anpasst, in Einzelsettings, Workshops oder Retreats. Egal wo du gerade stehst, was dein Körper braucht oder welche Geschichte du mitbringst. Du bist hier richtig, genau so wie du bist.
Warum du bei mir richtig bist
Yoga, das sich an dich anpasst. Nicht andersrum
Jede Stunde ist so individuell wie du selbst. Ich plane nicht nach Schema F, sondern schaue genau hin: Was brauchst du heute? Was tut dir gut? Du gibst den Takt vor und ich begleite dich dabei.
Fundiertes Wissen trifft echte Erfahrung
Seit über 8 Jahren begleite ich Menschen mit und ohne chronische Schmerzen. In Einzelstunden, Gruppen, Workshops und Retreats.
Was mich dabei auszeichnet: mehrere fundierte Ausbildungen, zuletzt im Bereich präventive Yogatherapie.
Ich bringe nicht nur Herzblut mit, sondern auch das fachliche Know-how, um wirklich auf dich eingehen zu können. Sicher, achtsam und nachhaltig.
Ein Raum, in dem du einfach sein kannst
Durch meine eigene Geschichte weiß ich, wie viel es bedeutet, einen Ort zu haben, an dem man sich nicht erklären oder verbiegen muss. Bei mir darfst du einfach du sein, mit allem was dazu gehört.
Und das schließt ausdrücklich mit ein:
Spaß, Leichtigkeit und herzliches Lachen. Yoga darf Freude machen.
Bleib dabei. 🌿
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